海南医师：肿瘤防治重在“防”，健康生活+定期体检很关键

南海网、新海南客户端4月23日消息（记者 王康景）今年4月15日至21日是第32个全国肿瘤防治宣传周。恶性肿瘤即人们常说的癌症，往往让人谈及色变。海南医科大学第一附属医院肿瘤内科主任卢彦达表示，肿瘤防治的关键在“防”，是治未病，不少恶性肿瘤在出现明显症状并确诊时，往往已是中晚期，不仅治疗困难且花费较大，他建议人们要从肿瘤的致病因着手，积极做好日常预防。

图为卢彦达。

卢彦达说，如今，癌症的发病率有所增加，常见且相对高发的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等。癌症的平均发病年龄一般是在50岁以后。恶性肿瘤（癌症）的致病因素比较复杂，一般认为包括遗传因素（基因）、环境因素（不良的生活、饮食习惯、受污染的空气和水）等。

在预防上，卢彦达建议，人们应该养成健康生活饮食习惯，如戒烟少酒、保持充足休息、多运动、少吃腌制品、不吃霉变食物等。此外，应该养成定期体检的习惯，特别是40岁以上人群，应该每年做一次体检，早筛查、早发现、早治疗，不错过黄金时机。

针对不同类型的癌症病变预防，卢彦达举例，如胃溃疡、肠息肉等，及早治疗好胃病，及早切除需要处理的肠息肉；有肝炎的病人，要控制好病情，要预防乙肝；家族中有乳腺癌病史、宫颈癌病史、胃癌或者肝癌病史的人群，应该保持定期体检和做好筛查；有肺结节的人群要每年做一次CT扫描，如果结节长大有癌变风险就应该及时手术切除。此外，有妇科疾病比如宫颈炎，特别是感染HPV的，要及早治疗。

在癌症治疗方面，很多人熟知手术、化疗，但对放疗却有认知误区。海南医科大学第一附属医院放疗科二病区周平医师表示，放疗全称放射治疗，是利用高能射线“瞄准”并“杀死”癌细胞、缩小肿瘤的一种局部治疗手段。

数据显示，约70%的癌症患者在治疗过程中需要用到放疗。它既可以作为早中期癌症的根治性治疗手段，也能用于晚期癌症的姑息治疗，帮助缓解症状、提高生活质量。

“很多人担心放疗危害比较大，会‘杀敌一千，自损八百’，但实际上现代精准放疗已经可以实现‘精准打击’。”周平说，通过先进的影像定位和剂量计算系统，就像给射线装上了“导航”，能够把能量精准聚焦在肿瘤上，最大限度减少对周围正常组织的损伤。治疗带来的不良反应，也远没有传闻中那么严重。

周平表示，放疗在癌症治疗的各个阶段都能发挥作用：如早期喉癌、口腔癌、肺癌、前列腺癌等，放疗是根治性治疗方法之一，可以达到和手术相当的治愈效果，同时保留正常器官功能；晚期癌症如出现骨转移、脑转移等，可行局部放疗，缓解症状、延长生存期。

放疗本身无痛，治疗过程类似做一次CT扫描，只需平躺几分钟。不同部位的放疗可能会引起一些副反应，但多数较轻微，医生会在治疗前制定个性化的预防和应对方案，帮助患者减轻不适。只有少数出现严重反应的患者才需要短期住院观察。